Categoría: Psicologo Online

motivos de consulta psicológica

Motivos de Consulta Psicológica

Los motivos de consulta psicológica son múltiples y se dividen en motivos de consulta manifiesto y motivos de consulta latentes.

Motivos de consulta manifiesto

  • Es lo que expresa el consultante al llegar a la consulta. Por ejemplo, el psicólogo pregunta: “por qué estás aquí” y el consultante responde: “porque me siento deprimido“, “tengo mucha ansiedad”, “no puedo dormir”, “no me siento bien con mi vida”, etc. Los motivos de consulta manifiestos son diversos y el consultante los expresa a nivel consciente.
  • Las personas acuden por diferentes motivos al psicólogo como decíamos antes y pueden ser desde problemas de angustia graves causados por un duelo, pérdidas, situaciones de violencia, etc.
  • O pueden ser motivos de consulta por otros motivos como problemas de pareja, depresión, ansiedad, problemas de relacionamiento familiar o social, trastornos alimentarios, sexuales, etc.
  • Son realmente variados los motivos de consulta.
  • También acude gente que precisa orientación para determinada etapa de su vida. Orientación laboral, vocacional, proyecto de vida, problemas de aprendizaje, etc.
  • Es cada vez mas frecuente que las personas acudan a consultar con un psicólogo.
  • Esto es preventivo en salud. El avance cultural hace que ya no se vivencia concurrir al psicólogo como algo tabú o porque se tiene “problemas mentales” o se “está loco”.

Compartir nuestros pensamientos, vivencias, sentimientos con un especialista en las emociones y la afectividad cura nuestra alma. La psicoterapia ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos. Analizar, ver y transformar nuestras condiciones de producción de subjetividad nos ayuda a estar mejor con nosotros mismos y el mundo en que vivimos.

Motivo de consulta latente

  • El motivo de consulta latente es lo que tenemos inconsciente.
  • Tras el motivo de consulta manifiesto siempre hay motivos de consulta latentes.
  • Justamente hacer consciente lo inconsciente es parte del trabajo del proceso psicoterapéutico.
  • El psicólogo junto al material provisto por el consultante como su relato, sus gestos, su modalidad de expresarse y vincularse en la consulta y con los demás intentará ir tejiendo una madeja.
  • Poco a poco esa madeja será lo que el consultante ha construido en su proceso psicoterapéutico uniendo sentimientos con pensamientos y comportamientos. En suma, haciendo consciente lo inconsciente.

Eso es lo que se intenta hacer en determinado enfoque de la psicoterapia de corte psicoanalítico. Existen otras formas de psicoterapia que atacan más al síntoma o al motivo de consulta manifiesto. Lo que hacen pues, es en base a una serie de indicaciones concretas, intentar que la persona cambie su comportamiento. Pero no atacan el origen ni las causas del síntoma.

Hoy en día existen una amplia gama de modalidades de psicoterapia. Pero bueno, este artículo no pretende ser un artículo académico sino explicativo para el público en general de los motivos de consulta manifiestos y latentes según el psicoanálisis a grandes rasgos.

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consulta psicológica por email

Ventajas de la consulta psicológica por email

La consulta psicológica por email tiene ventajas en relación a otro tipo de consulta como la presencial o la que se desarrolla por videollamada. Es una forma diferente de acceder a una ayuda psicológica y obtener una orientación que nos facilite resolver cuestiones de la vida que nos estén aquejando.

Este tipo de consulta psicológica es ideal para quienes tienen buena expresión escrita. Esto es importante ya que se debe saber expresar bien para manifestar su consulta con el psicólogo. Lo mismo para leer las preguntas e indicaciones que el psicólogo le enviará por correo en las comunicaciones.

Veamos los beneficios de la consulta psicológica por email

  • Permite que quede registro de forma fácil de cada consulta tanto para terapeuta como para el consultante.
  • No es necesario tener horarios rígidos ya que los correos electrónicos se responden según la disponibilidad horaria de cada uno con una frecuencia semanal o bisemanal según sea los acordado.
  • Pueden acceder a la consulta personas con capacidades diferentes que no puedan ver ni hablar.
  • Personas que no tengan cerca un centro de psicoterapia o ayuda psicológica logran acceder a este servicio mediante comunicaciones por correo electrónico.
  • Aquellos que viven en otro país y quieren acceder a un terapeuta de su país de origen pueden acceder por este medio sin las complicaciones de diferencias de horario de cada país.
  • Quienes prefieren tener una comunicación más reservada encuentran mejor este tipo de comunicaciones con un psicólogo.
  • Personas que se encuentran en diferentes países pueden contactar un psicólogo de cualquier parte del mundo por este medio y elegir el que más le guste.
  • Es un medio sencillo de acceder a orientaciones o coaching sobre temas específicos.

El mismo Freud a fines del siglo XIX y principios del siglo XX tenía consultas mediante carta o correo tradicional. Es como una forma de reeditar esa vieja práctica con la tecnología actual. Muchas de esas cartas y casos clínicos sirvieron como base de su desarrollo ulterior teórico y práctico.

Cuánto cuesta una consulta al psicólogo por email

En nuestro caso estamos cobrando 25 dólares cada consulta como se detalla en nuestro sitio web: orientación psicológica por correo electrónico.

Es efectiva la consulta psicológica por correo electrónico

Se debe decir que no es una psicoterapia propiamente dicha. Se trata de orientaciones que el psicólogo le va dando al consultante según lo que éste le comunique en este intercambio de emails. Claro que es efectivo en cuanto se orienta a darle al consultante una respuesta a su consulta. Ésta puede ser desde una orientación permanente, puntual, un coaching u orientación y asesoramiento para temas que el consultante plantee.

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Cómo salir de la depresión

Qué es la depresión

La depresión es un trastorno mental que se da con frecuencia. Más de 300 millones de personas en el planeta la sufren. Es la principal causa de discapacidad en el mundo y repercute directamente en la carga mundial general de morbilidad. La mujer suele sufrir más ésta enfermedad que el hombre.

Datos y cifras de la depresión

  • Como decíamos más arriba es una enfermedad que sufren más de 300 millones de personas en todo el mundo. En el peor de los escenarios puede llevar al suicidio. Existen tratamientos eficaces para la depresión.
  • La patología no es lo mismo que las normales variaciones del estado de ánimo que pueden tener las personas en su vida cotidiana.
  • Se puede convertir en un problema grave de salud cuando la depresión es de larga duración y de intensidad media a grave.
  • Se alteran las actividades familiares, laborales, educativas de la persona y produce mucho sufrimiento.
  • El suicidio llega a ser el desenlace final de los peores casos habiendo 800 mil personas que lo hacen por año. Entre los jóvenes de 15 y 29 años el suicidio es la segunda causa de muerte.
  • Más del 90% de la población mundial que sufren depresión no reciben tratamientos adecuados.
  • Esto sucede porque no existen recursos adecuados ni suficientes para atender este problema en el ámbito sanitario.
  • No hay personal capacitado, se produce estigmatización de quienes sufren trastornos mentales y se dan evaluaciones clínicas erróneas.
  • Quienes padecen esta enfermedad no son correctamente diagnosticados y se suelen tratar con antidepresivos.
  • Aumenta en cantidad de casos todos los años y hace ya 6 años, en el 2013, la Organización Mundial de la Salud resolvió impulsar una respuesta coordinada integral para este tipo de trastorno mental.

Tipos  de depresión y síntomas

  • Según hayan más o menos síntomas y sean éstos más o menos intensos, los episodios depresivos se clasifican en leves, moderados o graves.  Se distingue entre depresión en personas sin antecedentes de episodios maníacos o con éstos antecedentes. Los dos tipos pueden ser crónicos y recidivantes (con recaídas). Esto se da sobre todo cuando no reciben tratamientos adecuados.
  • El trastorno depresivo recurrente tiene episodios de depresión repetidos. La persona tiene su ánimo deprimido, pierde el interés y la capacidad de disfrutar de la vida. Sufre una baja de su energía y por lo tanto de su actividad. Esto se debería dar por lo menos por dos semanas.

Otros síntomas son:

  • Ansiedad,
  • alteraciones del apetito y del sueño,
  • baja autoestima,
  • sentimientos de culpa,
  • problemas de concentración,
  • otros síntomas que no tienen explicaciones médicas.

El trastorno afectivo bipolar tiene episodios depresivos y maníacos que están separados por lapsos de estados de ánimo normales. Cuando la persona está maníaco muestra estado de ánimo elevado o irritable, logorrea, hiperactividad, excesiva autoestima y disminuye la necesidad de conciliar el sueño.

¿Qué cosas hacen que se pueda sufrir esta enfermedad y cómo prevenir?

  • La depresión hace carne en la vida de las personas cuando interactúan diversos aspectos biológicos, sociales y psicológicos.
  • Las posibilidades de padecer la enfermedad aumentan cuando se producen circunstancias de la vida adversas como luto, desempleo y traumatismos psicológicos.
  • La enfermedad genera aún más disfunción y estrés afectando la vida y a la misma enfermedad.
  • Existen relaciones entre la salud física y la depresión ya que por ejemplo patologías cardiovasculares producen depresión y lo mismo sucede al contrario.
  • Los programas de prevención logran reducir la enfermedad según se ha demostrado.
  • Una de la estrategias más exitosas ha sido incluir en programas escolares modelos de pensamiento positivo para niños y adolescentes.
  • Aquellas intervenciones que se dirigen a padres de niños con problemas de conducta logran disminuir síntomas depresivos de padres y una mejora de los resultados de sus hijos.
  • Los programas de ejercicios para adultos mayores han demostrado también buenos resultados en la prevención de la patología.

Diagnóstico y tratamientos

  • Existen tratamientos que han mostrado eficacia para la depresión moderada y grave.
  • Los tratamientos psicológicos y la medicación mediante antidepresivos son efectivos.
  • Los medicamentos como inhibidores selectivos de recaptación de serotonina y antidepresivos tricíclicos son los que mejores resultados han obtenido.
  • Pero los profesionales deben tomar en cuenta los posibles efectos adversos que produce esta medicación y la mejor forma de aplicarlos según cada persona y su momento.

Los tratamientos psicosociales también son eficaces en los casos de depresión leve.

Los antidepresivos suelen tener eficacia en la depresión moderada a grave, pero no son lo mejor para los casos de depresión leve. Tampoco se deberían utilizar en niños ni adolescentes o en el caso de hacerlo, utilizarlos con suma cautela.

Respuestas de la Organización Mundial de la Salud

La OMS y otras organizaciones elaboraron manuales para intervenciones psicológicas breves que tratan la depresión. Éstos protocolos pueden ser usados por personal sanitario no profesional.

  • Por ejemplo, el manual llamado “Enfrentando problemas plus” (EP+). Éste explica cómo desarrollar la activación de la conducta, se entrena en relajación, resolución de problemas y fortalecer el apoyo social.
  • También está el manual de Terapia de Grupo interpersonal (TGI) para la depresión que aborda el problema de cómo tratar la depresión.
  • Para terminar tenemos el manual “Pensamiento saludable” que usa la terapia cognitivo conductual para el tratamiento de la depresión perinatal.

Datos obtenidos de la web oficial de la OMS: OMS

¿Sientes que sufres depresión? Consulta con nosotros para comenzar un tratamiento psicológico.

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atención psicológica

Terapeuta o mercader de la angustia

Como ser un terapeuta sin ser un mercader de la angustia

Llevar esta contradicción consigo es parte del ser psicólogo. Lo importante es ser buen terapeuta siendo un profesional que inevitablemente debe vivir de su trabajo para poder subsistir como sucede para cualquier mortal. El hecho de que el servicio del psicólogo sea un bien intangible ha llevado y aún resta camino para que sea asimilado por la sociedad.

Es que el hecho de que la salud sea parte del sistema mercantil en que se basa la sociedad capitalista así como casi todas las actividades de la sociedad en que vivimos constituye una contradicción con la concepción de la salud como derecho humano. La salud concebida como un bien de consumo o un negocio en una sociedad de consumo.

Terapeuta Psicólogo

Entonces, asumiendo esta contradicción inicial y fundamental que supone “vivir de la angustia” de la gente es que los psicólogos debemos desplegar nuestro campo de acción e intervención terapéutica. En una sociedad en la que los afectos, las emociones, se dan en todos los aspectos de la vida las personas acuden al psicólogo por diversos temas. Acuden a que un profesional les ayude a resolver un problema. La llave para superar este “dilema moral” es al menos, ser buenos terapeutas. Darle a la persona una respuesta que repercuta en su calidad de vida al menos, al mediano plazo.

La ética, la formación, el sentido humano, la capacidad de escuchar el alma de las personas. Esto y mucho más es lo que debería poner el psicólogo en todos y cada uno de sus pacientes. Errores podrá cometer como todo profesional y persona no perfecta, pero el sentido humano, la sensibilidad requerida para atender a quien lo necesita es imprescindible. Ver, sentir, escuchar, pensar, actuar y operar son el accionar del terapeuta.

Orientación psicológica

La contra-transferencia

Es un concepto psicoanalítico que no vamos a desarrollar aquí. Pero que se basa en saber leer lo que sucede durante un tratamiento, en el proceso. Se pondrán durante este proceso actitudes, posturas, actualizaciones de conflictos subyacentes. Se actualizan vínculos con referentes de la historia del consultante que son proyectadas en el terapeuta.

psicologo online

La lectura de este fenómeno nos da a los psicólogos importantes datos para conocer al consultante. No es algo fácil de saber leer y muchos terapeutas no lo toman en cuenta, inspirados además en teorías que no valoran este fenómeno de la contra-transferencia. Se debería tener además la capacidad de autoanálisis por parte del terapeuta o de tener una historia de análisis particular.

psicólogo

El secreto profesional en el marco de la ética

La profesionalidad, el sentido humano y ético indisociablemente deben basar el accionar del terapeuta. Los errores son posibles pero deberían ser mínimos tomando en cuenta que “el error” recae en una persona que ha venido a que la ayudemos profesionalmente.

Está muy bien ser “humano”, sensible, pero esto no quiere decir ser “simpático”, “alegre y divertido” o “un amigo“. El apego a los conocimientos, la ayuda de otros profesionales, el estudio permanente y la dedicación apuntan todas a mejorar la calidad de vida de la persona consultante.

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cuanto cobra un psicólogo online

Cuánto cobra un psicólogo online

Cuánto cobra un psicólogo online : Precios de la ayuda psicológica en línea.

Vamos a ver cuánto cobra un psicólogo online basado en varios aspectos.

  • Cuánto cobra un terapeuta online puede variar según la zona donde se encuentre el psicólogo o grupo de psicólogos.
  • Los precios pueden variar entre 20 a 60 dólares una consulta online de una hora.
  • El precio se basa en la hora de trabajo profesional que va más allá de la hora dedicada en el momento de la consulta.
  • El psicólogo debe preparar previamente cada consulta y estudiar posteriormente sobre la misma de forma permanente.
  • El psicólogo online debe también hacer un análisis de cada caso fuera del horario normal de la consulta psicológica online.
  • Debería también analizar los casos con otros profesionales por lo que el trabajo profesional va mucho más allá de la hora de trabajo puntual establecida en una sesión por videochat, chat o correo electrónico.
  • En nuestro caso el precio por hora oscila en los 30 dólares.

psicologo online

Si quieres informarte más sobre las ventajas y particularidades de la terapia online puedes ver el siguiente artículo de nuestro blog: Características de la terapia por internet.

Verás ofertas de psicólogos online a precios muy económicos. Pues bien, desconfía de tales “ofertas”. Intenta asesorarte antes de contratar algo demasiado barato. Ningún profesional con un grado de calificación universitario podría cobrarte tarifas ridículas. Es mejor estar seguro antes de que lo “barato salga demasiado caro”.

Se trata de nada menos que tu salud mental, tu intimidad, tus afectos. Deberías confiar tan íntimo aspecto de tu vida a quienes te den ciertas garantías. Si es un psicólogo online deberías al menos solicitarle un certificado de su título habilitante con la certificación correspondiente de las autoridades sanitarias. Mas aún si vas a contratar un psicólogo fuera de tu país de residencia.

psicólogo

Qué es la salud mental

Según la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.),  la salud mental es:

  • un estado de bienestar en el que la persona tiene plena conciencia de sus capacidades.
  • Tiene la posibilidad de desarrollar y superar las tensiones de su vida cotidiana.
  • Puede tener un trabajo fructífera y productivamente.
  • Tiene la capacidad de hacer contribuciones a la comunidad en la que vive.

La salud mental se encuentra dentro de lo que es la concepción de salud que es parte de la Constitución de la Organización Mundial de la Salud. Esta definición es la siguiente: “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.

Esta definición de salud mental es una de las concepciones básicas en las que se basa cualquier atención psicológica de un psicólogo online o presencial.

Evaluación Psicológica para Porte de Armas

Cómo abordar las adicciones

¿De qué forma pensamos las adicciones a las drogas?

Una de las cosas más importantes como psicólogos en el tema del consumo de drogas o adicciones tiene que ver con esta pregunta: ¿Vamos detrás del síntoma en la terapia o tratamiento de las adicciones?

Esto es un buen disparador a fin de pensar en esta temática del abuso en el consumo de drogas. Sobre todo si pensamos en el abordaje terapéutico alternativo al modelo médico hegemónico.

Esto quiere decir que el psicólogo va a intentar apuntar al proceso de subjetivación de quien denominamos “paciente adicto” o “consumidor”.

Para nosotros es un error perseguir el síntoma y es un error estratégico del tratamiento de las adicciones. Vamos a apuntar a la etiopatogénesis de la enfermedad que tenemos instalada en una adicción. Intentaremos darle voz situacional e historizante por medio de la principal arma que tenemos: la palabra. Para nosotros el síntoma es un efecto, es un emergente de una historia de vida.

Esta historia de vida y las condiciones que la han condicionado y determinado de alguna forma han hecho carne en este sujeto adicto. A su vez, portavoz de su padecer.

Es así que como psicólogos deberemos desanudar junto al adicto este entramado subjetivo. Esto quiere decir entrever las condiciones de producción de subjetividad que han construído la realidad de la persona con problemas de adicción.

Es un camino complejo el de esta tarea terapéutica pero la experiencia clínica nos ha mostrado ciertas pautas para comprender y poder llevar a cabo la tarea terapéutica. En primer lugar nos basamos en la teoría psicoanalítica  para encontrar respuestas en este sentido. La pregunta para abordar las adicciones a las drogas sería entonces:

¿Cómo podemos desanudar este placer anudado a la sustancia?

Vamos a pensar en el sujeto en su vínculo primario con sus objetos primarios. Para ello tendremos que leer la transferencia (Acto que se da en el vínculo paciente – psicólogo. Aspectos de su personalidad que el paciente transfiere al terapeuta), que se va a dar en el vínculo terapéutico. Esto nos dará una lectura de la modalidad de estos vínculos. El sujeto en sus relaciones personales actualizará de alguna forma sus relaciones primarias de objeto. Nos referimos a relaciones primarias en tanto vínculos con su madre por ejemplo y otros vínculos que se dieron en la primera infancia.

En este punto pensaremos qué papel o rol juega la sustancia, el acto de consumir. Cuál es la significación que tiene. Qué aspectos no están siendo objeto de simbolización sino que son actuados directamente.

En cuanto a la compulsión a la repetición que se asocia al consumo del adicto,tendremos que entrever cuál es la privación que está significando en las relaciones de objeto. Este vacío en el mundo interno del adicto es lo que llena la sustancia y de alguna forma lo “remedia”.

Por último pensemos en la etimología del término fármakón (veneno) como lo que envenena y al mismo tiempo va a calmar el malestar. Tenemos aquí una ambigüedad o escición determinada por el dispositivo médico hegemónico que no hace más que reforzar mecanismos de negación, desmentida y escisión de la persona adicta. Esto claro, si no se aborda la adicción desde otra forma de abordaje terapéutico más que el médico – farmacológico.

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