Descripción

Tratamiento Psicológico de adicciones

Contamos con un servicio de tratamiento de adicciones a drogas o sustancias como el alcohol, marihuana, cocaína, pasta base de cocaína y otras. Comenzamos con una primera entrevista de evaluación y posteriormente se desarrolla el tratamiento más adecuado según las características de cada consultante.

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Las adicciones se tratan de una enfermedad de tipo crónica, recurrente y severa que afecta al cerebro de quienes la sufren. Por medio de la realización de una conducta determinada o de consumir una sustancia específica, el adicto busca un alivio.

¿Cómo puede ayudar la psicología en las adicciones?

El psicólogo va a recabar la información acerca del sujeto y su adicción: historia del consultante, rasgos de su personalidad, datos de su consumo (comienzo, tolerancia, recaídas), aspectos ambientales, afectivos y pensamientos que cubren a la conducta problema y algo muy importante: el compromiso del consultante o denominado paciente adicto.

¿Qué terapias psicológicas son efectivas para el tratamiento de las adicciones?

Las terapias que cuentan con mayor soporte empírico son la Aproximación de Reforzamiento Comunitario (CRA), el Entrenamiento en Habilidades Sociales, la Prevención de Recaídas (PR) y la terapia conductual de pareja y familiar.

¿Qué terapia elegir para adicciones?

Hay varias miradas con base científica para el tratamiento de la drogadicción. El tratamiento puede incluir terapia de la conducta (terapia individual o de grupo, terapia cognitiva o manejo de contingencias), farmacológica o una combinación de ellos.

¿Cómo puede ayudar un psicólogo a un alcohólico?

La terapia cognitivo-conductual intenta mostrar las habilidades a desarrollar para hacerle frente al consumo de alcohol. Además te va a ayudar a manejar el estrés y a modificar los pensamientos que te conducen al deseo de beber. Se puede realizar en forma individual o grupal.

¿En qué se basa la psicoterapia en las adicciones?

La psicoterapia nos conduce a ver qué patrones psicológicos nos están llevando al desarrollo de adicciones a sustancias psicoactivas. Cuáles son las neuro-asociaciones inconscientes que hacemos en el contexto del consumo de drogas y que nos llevan a mantener conductas de tipo adictivas.

¿Qué es una intervención en adicciones?

Una intervención de adicciones se basa en una reunión planeada de personas importantes en la vida del adicto, que se centra en comenzar un cambio para todos positivo. El primero de los objetivos es romper con la negación. Esto va a ayudar a todos a ver cómo la enfermedad está deteriorando sus vidas y relaciones.

¿Cuáles son las causas de las adicciones?

La causa del consumo de drogas no se sabe. Los genes, la acción de las drogas, aspectos vinculares, sufrimiento emocional, la ansiedad, la depresión y el estrés ambiental pueden ser todos aspectos intervinientes.

¿Qué efectos tienen las adicciones en la vida de una persona?

¿Qué consecuencias tiene la drogadicción para la salud? Los adictos suelen tener uno o más problemas de salud relacionados con la droga, que pueden ser enfermedades pulmonares o cardíacas, embolia, cáncer o de salud mental.

¿Cómo es la rehabilitación de un drogadicto?

Es un proceso en el que la persona va a intentar no volver al consumo problemático de la sustancia, con tratamiento psicoterapéutico, teniendo como objetivo el llegar a vivir sin consumir, la mejora de su funcionamiento psicosocial y el desarrollo de hábitos sanos.

Es importante mencionar que el protocolo de terapia psicológica para las adicciones puede variar según el enfoque terapéutico utilizado (por ejemplo, terapia cognitivo-conductual, terapia de apoyo, terapia motivacional, etc.) y las necesidades específicas del paciente. A continuación, te presento un protocolo generalizado, basado en un enfoque cognitivo-conductual, que consta de 12 sesiones:

 

**Protocolo de Terapia Psicológica para las Adicciones**

 

**Sesión 1: Evaluación Inicial**

– Establecer una relación terapéutica de confianza con el paciente.

– Recopilar información sobre la historia personal, adicción y factores de riesgo.

– Realizar una evaluación del grado de adicción y su impacto en la vida del paciente.

– Identificar los objetivos terapéuticos y explicar el enfoque de tratamiento.

 

**Sesión 2: Psicoeducación sobre la Adicción**

– Proporcionar información al paciente sobre cómo funciona la adicción y sus efectos en el cerebro.

– Discutir los factores de riesgo y desencadenantes personales que pueden influir en la adicción.

– Explorar los mitos y creencias erróneas sobre las adicciones.

 

**Sesión 3: Identificación de Pensamientos y Emociones Relacionados con la Adicción**

– Ayudar al paciente a identificar pensamientos distorsionados y emociones asociadas con la adicción.

– Enseñar técnicas de autoobservación y registro de pensamientos automáticos.

– Explorar cómo los pensamientos y emociones influyen en el comportamiento adictivo.

 

**Sesión 4: Desarrollo de Habilidades de Afrontamiento**

– Enseñar estrategias de afrontamiento saludables y alternativas a la adicción.

– Practicar técnicas de manejo del estrés, como la relajación y la respiración profunda.

– Fomentar la adopción de hábitos saludables, como la actividad física y la nutrición adecuada.

 

**Sesión 5: Identificación de Triggers y Situaciones de Riesgo**

– Ayudar al paciente a identificar los desencadenantes (triggers) que pueden conducir a la recaída.

– Explorar las situaciones de riesgo y desarrollar estrategias para enfrentarlas de manera efectiva.

– Fomentar la planificación de contingencias para evitar la exposición a factores desencadenantes.

 

**Sesión 6: Prevención de Recaídas**

– Enseñar al paciente técnicas de prevención de recaídas.

– Identificar los signos tempranos de una recaída y cómo abordarlos.

– Desarrollar un plan de acción para mantenerse sobrio y manejar situaciones difíciles.

 

**Sesión 7: Manejo de Urges y Cravings**

– Ayudar al paciente a comprender las urgencias y ansias (cravings) asociadas con la adicción.

– Enseñar técnicas para enfrentar y disminuir las urgencias, como la atención plena (mindfulness) y la distracción.

– Practicar la tolerancia al malestar y la capacidad de resistir las urgencias.

 

**Sesión 8: Resolución de Problemas**

– Enseñar al paciente cómo identificar problemas relacionados con la adicción.

– Utilizar la resolución de problemas como herramienta para abordar problemas cotidianos que puedan surgir durante el proceso de recuperación.

– Fomentar la toma de decisiones racionales y saludables.

 

**Sesión 9: Manejo de Relaciones Interpersonales**

– Explorar cómo la adicción ha afectado las relaciones personales del paciente.

– Enseñar habilidades de comunicación efectiva y asertividad.

– Fomentar la construcción de una red de apoyo social para la recuperación.

 

**Sesión 10: Autoestima y Autoconcepto**

– Trabajar en la mejora de la autoestima y el autoconcepto del paciente.

– Identificar y desafiar creencias negativas sobre sí mismo relacionadas con la adicción.

– Fomentar la autocompasión y la aceptación personal.

 

**Sesión 11: Celebración de Logros y Metas Alcanzadas**

– Hacer una revisión de los progresos realizados durante el tratamiento.

– Celebrar los logros y metas alcanzadas por el paciente.

– Reforzar la motivación para continuar con la recuperación.

 

**Sesión 12: Planificación del Futuro y Cierre**

– Ayudar al paciente a desarrollar un plan para mantener los logros alcanzados y prevenir recaídas.

– Discutir la importancia del autocuidado continuo y la búsqueda de ayuda si es necesario.

– Evaluar el proceso terapéutico y brindar retroalimentación al paciente.

 

Es esencial recordar que cada paciente es único, y el terapeuta debe adaptar el protocolo a las necesidades individuales de cada persona. Además, se requiere un seguimiento continuo y un trabajo conjunto entre el terapeuta y el paciente para lograr una recuperación exitosa.