Terapia Psicológica

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Que es el Coaching

Qué es el Coaching

Definición de Coaching

Según la Federación Internacional de Coaching, (ICF, International Coaching Federation) el coaching es:

“Un vínculo o relación profesional establecido de forma continua que va a ayudar a lograr resultados satisfactorios o extraordinarios en la vida, empresa, profesión o negocios de la/s persona/s. Por medio de este concepto el consultante va a profundizar en su conocimiento, aumentar su rendimiento y mejorar su calidad de vida y bienestar.

En cada una de las sesiones, el consultante o «cliente» selecciona el tema de conversación. Mientras tanto, el coach va a escuchar y contribuir mediante preguntas y observaciones. Este método interactivo va a crear transparencia, motivar al consultante para actuar y acelerar el avance hacia los objetivos personales. Esto se debe a que brinda una mayor conciencia y enfoque en las posibilidades de elección.

El coaching va a tomar como punto de comienzo la situación actual del consultante y se va a centrar en lo que está dispuesto a realizar para llegar donde desea encontrarse en el futuro. Mediante la premisa de que todo resultado va a depender de las intenciones, elecciones y acciones del consultante, con el respaldo del coach y la aplicación del método de coaching”.

Etimológicamente el término Coach viene del inglés y se refiere al conductor de carruajes de la época, siglo XVIII. En la actualidad se lo aplica bastante al ámbito deportivo como el «conductor de un equipo».

En definitiva, coach es el que ayuda a hallar un camino, eliminar obstáculos y aprovechar nuestras capacidades de mejor forma. Se aplica tanto en forma individual como a grupo o equipos.

Qué es el Coach

El Coaching no deja de ser un ámbito de la psicología y es muy similar a lo que se denomina «Terapia breve».

Se enfoca más en un método para lograr objetivos específicos y utiliza la dialéctica conversacional y dinámicas grupales. La psicoterapia profunda apunta más a ver las condiciones de producción de subjetividad, entendiendo subjetividad como las formas de ver, sentir, pensar y hacer. O en ver los conflictos inconscientes así como las significaciones que tienen los discursos de los consultantes.

El objetivo es el mismo, mejorar la calidad de vida de las personas. Pero digamos que el coaching es un método específico más concreto o especializado, que busca orientar a las personas a lograr sus objetivos. En cuanto a la aplicación en el ámbito empresarial, tal vez el coaching se diferencie en que tiene su especificidad para la capacitación de equipos o para el entrenamiento que busca el logro de metas, o para que los equipos o personal logren su mejor rendimiento. De todas formas, esta aplicación también existe en el ámbito de la Psicología Laboral u Organizacional.

Luego tenemos, otros ámbitos donde se emplea el término coaching o coach para cualquier cosa. Sería algo así como un entrenador. Entonces tenemos coach deportivo, coach en habilidades diferentes, desde marketing, productividad, etc. es decir, entrenamiento en cualquier habilidad posible mediante el Coach. Es también una tarea pedagógica.

Siempre van a haber puntos de contacto con otras disciplinas ya que el docente debería saber psicología o tener puntos de contacto interdisciplinarios. Lo mismo sucede para otras aplicaciones específicas ya que en algún momento, el afecto va a transversalizar determinada actividad, sea la que sea. Entonces aquí ya entra la subjetividad, el afecto, la psicología.

Coaching y Nuevas Terapias

Hoy en día han surgido múltiples aplicaciones, teorías y métodos que toman todo de la Psicología, reescriben teorías, re-interpretan conceptos y producen nuevos sentidos y campos teóricos. Son válidos y también enriquecen el campo de estudio y sobre todo las variantes que la población tiene para optar a la hora de elegir un servicio ya que, al menos, aparentan tener una mirada diferente y la diferencia enriquece.

Lo que no me gusta o que considero no es correcto es que se multipliquen aplicaciones y nuevas «terapias» que son creadas como comida rápida y que ofrecen entrenamientos para potenciales «Terapeutas», que sin tener la capacitación previa como profesionales de la salud mental, acceden a estas capacitaciones y luego ejercen atendiendo personas.

que es coaching

Mi consejo para las personas que consultan es que si van a consultar con un coach o con algún «terapeuta» que dice aplicar alguna de las denominadas «terapias de última generación» y similares, consulten antes si es un psicólogo profesional, egresado de una universidad, que sí haya hecho una especialización o capacitación en alguna de estas aplicaciones.

La salud mental no es algo sencillo, es complejo y por este motivo existen los centros universitarios donde se enseña, se investiga y se aplican prácticas en la comunidad. No cualquiera puede atender la salud mental de las personas. Ten en cuenta esto a la hora de poner tu salud mental en las manos de otro.

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